Me encanta el yoga. He estado practicándolo de forma intermitente durante casi 20 años y aunque he probado muchos tipos diferentes de entrenamientos en el gimnasio a lo largo de ese tiempo (como levantamiento de pesas, boxeo, HIIT y calistenia), una práctica regular de yoga en casa ha sido constante para mí, manteniéndome centrado, estirado … Read more
Durante la última década, la práctica del yoga se ha vuelto cada vez más popular a medida que las personas buscan encontrar una sensación de equilibrio y atención plena en sus vidas. Esta antigua práctica ha demostrado ser una herramienta poderosa para controlar el estrés y mejorar el bienestar general. Y ahora, con el auge … Read more
En el mundo actual, acelerado e impulsado por la tecnología, incorporar tecnología innovadora en prácticas conscientes como el yoga puede parecer contradictorio. Sin embargo, el concepto de yoga con tecnología está ganando popularidad a medida que más personas buscan formas de mejorar su práctica y encontrar el equilibrio en sus vidas. El yoga con tecnología … Read more
Document A pocos pasos de su carrera matutina, Purushottam Sahu tuvo dificultades para respirar. Comenzó a toser. Sintió como si fuera a vomitar. … — Si nos estamos moviendo más rápido hacia la muerte —dijo el Sr. Sahu, de 46 años— es porque no tenemos otra opción. … Del cielo de Delhi comenzó su descenso … Read more