Mantente enfocado o relájate con esta característica oculta del iPhone

¿A veces te cuesta mantener la concentración mientras trabajas, o encuentras difícil relajarte al final del día? Aunque no lo creas, tu iPhone podría ayudarte con eso. Sigue leyendo para aprender cómo.

Si buscas minimizar las distracciones cuando te enfocas en algo, o simplemente deseas desconectar después de un día duro de trabajo, vale la pena echar un vistazo a la función de Sonidos de Fondo en tu iPhone o iPad. Ya sea en casa o en un lugar público, puedes reproducir sonidos relajantes con solo unos toques en tu dispositivo para ayudarte a concentrarte o descansar.

En iOS y iPadOS, los Sonidos de Fondo de Apple incluyen ruido equilibrado, brillante y oscuro, así como sonidos naturales como el del océano, la lluvia y el arroyo. Todos los sonidos se pueden configurar para reproducirse en segundo plano y enmascarar ruidos no deseados del entorno o externos, y se mezclan con otros sonidos de audio y del sistema, para que no tengas que opacar lo que es importante para ti.

Activar los Sonidos de Fondo en iPhone y iPad

Abre la aplicación Configuración en tu iPhone o iPad.
Toca Accesibilidad.
Bajo “Audición”, selecciona Audio y visual.

Toca Sonidos de Fondo, luego toca el interruptor para activar los Sonidos de Fondo en la siguiente pantalla.
Toca Sonido para elegir un efecto de sonido. Puedes elegir entre Ruido Equilibrado, Ruido Brillante, Ruido Oscuro, Océano, Lluvia y Arroyo.

Tu dispositivo necesitará descargar efectos de sonido individuales cuando los reproduzcas por primera vez, así que asegúrate de tener conexión a internet, pero después podrás reproducir el sonido de fondo donde sea que te encuentres.

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Ten en cuenta que la última pantalla de los pasos te permite opcionalmente configurar el volumen del sonido, e incluye una opción adicional para detener automáticamente el sonido cuando bloqueas tu dispositivo.

Acceso Rápido a la Función de Accesibilidad

Una vez que hayas descargado los sonidos de fondo, puedes iniciar y detener rápidamente el audio a través de una Función de Accesibilidad. Así es como puedes configurarlo.

Configurar la Función de Acceso Rápido a la Accesibilidad

Ve a Configuración ➝ Accesibilidad.
Selecciona Acceso Rápido a la Accesibilidad al final del menú.
Toca Sonidos de Fondo para seleccionarlo. También puedes arrastrar el ícono de tres líneas en el extremo derecho para cambiar el orden en el que aparece en el menú de accesos directos.

Puedes hacer triple clic en el botón lateral de tu iPhone para acceder al Acceso Rápido a la Accesibilidad en cualquier momento. Alternativamente, puedes agregar un botón de Acceso Rápido a la Accesibilidad en el Centro de Control de tu dispositivo de la siguiente manera.

Acceder al Acceso Rápido a la Función de Accesibilidad

Ve a Configuración ➝ Centro de Control.
Encuentra Accesos Directos de Accesibilidad bajo la lista de “Más Controles” y luego toca la entrada para incluirla en el Centro de Control.

Una vez hecho eso, desliza desde la esquina superior derecha de tu pantalla para abrir el Centro de Control, luego simplemente toca el botón de Acceso Rápido a la Accesibilidad y luego toca Sonidos de Fondo para activar o desactivar el audio.

Los sonidos de fondo también están disponibles en Macs que ejecutan macOS Ventura o posterior. Echa un vistazo a nuestro artículo dedicado sobre cómo hacerlo.

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