Mes de la Conciencia del Estrés: Consejos para aliviar el estrés
Abril marca el Mes de Conciencia del Estrés, y no me sorprende que se haya dedicado un mes entero para destacar este tema. ‘Estoy tan estresado’ o ‘Mis niveles de estrés están altos hoy’ son comentarios que escucho a diario tanto en mi trabajo como en la vida cotidiana. Algo ha cambiado. Percibo que los … Read more