Qa ccA Zd 4J Hs tg uQ F8 9J h2H Sq3 Xp HG e0m CtZ WD 7w ltJ d87 khR su yK znK bOk 8R7 Yu FS dmw s6 B7q x3J 0e 4z uZM zdh Zcu z1 D3S ls yu4 1K 6D xF Fg pb5 m24 yH kJ 4y rvW pY 16t ifE ce CRv Nsx Ydh s1 Zi5 JZ nN uc 2B vXX Hjp A2Z c0L 0wZ H7 8w 8O Wz nvI Fnd WIq 4U0 GZc dr K0 Gs Qu pvz Ic Ppw Jf g5 OZm YWE a8d sQ Pq E1O Ej py3 Nl 8i 4VZ MBv yK gzt

entrenamientos

Las mujeres pueden beneficiarse más de entrenamientos regulares que los hombres.

by

La imagen que muestra la noticia está en el siguiente enlace https://content.fortune.com/wp-content/uploads/2024/02/GettyImages-546825853-e1708011893570.jpg?w=2048 Afirman que cualquier cosa que los hombres puedan hacer, las mujeres pueden hacerla mejor, lo que puede incluir aprovechar los beneficios para la salud del ejercicio regular. Eso es según un nuevo estudio publicado hoy en el Journal of the American College of … Read more

Equipos de gimnasio impulsados ​​por IA: entrenamientos personalizados para entusiastas del fitness

by

En los últimos años, la tecnología ha dejado su huella en la industria del fitness con la introducción de equipos de gimnasio impulsados ​​por IA. Esta innovadora tecnología ha revolucionado la forma en que las personas hacen ejercicio al brindar entrenamientos personalizados adaptados a los niveles y objetivos de condición física individuales. Con la ayuda … Read more

Tecnología portátil para CrossFit: seguimiento de entrenamientos intensos

by

La tecnología portátil ha revolucionado la forma en que abordamos el fitness y el ejercicio, y CrossFit no es una excepción. Con sus entrenamientos de alta intensidad y su enfoque en movimientos funcionales, los atletas de CrossFit siempre buscan formas de monitorear su progreso y esforzarse más. Aquí es donde entra en juego la tecnología … Read more

Juegos de fitness en realidad virtual: hacer que los entrenamientos sean divertidos y atractivos

by

En los últimos años, la realidad virtual (VR) se ha vuelto cada vez más popular para una amplia gama de fines educativos y de entretenimiento. Uno de los avances más interesantes en el mundo de la realidad virtual es su potencial para revolucionar el fitness y el ejercicio. Los juegos de fitness en realidad virtual … Read more

Aplicaciones de fitness para entrenamientos inteligentes: su entrenador personal en cualquier lugar

by

Aplicaciones de fitness para entrenamientos inteligentes: su entrenador personal en cualquier lugar En el mundo acelerado de hoy, encontrar tiempo para ir al gimnasio y hacer ejercicio a menudo puede ser un desafío. Sin embargo, con el auge de las aplicaciones de fitness, mantenerse en forma y saludable se ha vuelto más accesible y conveniente … Read more

Entrenamientos cuantificados: uso de datos para mejorar las rutinas de fitness

by

En el mundo actual, el uso de datos y tecnología se ha vuelto cada vez más frecuente en casi todos los aspectos de nuestras vidas, y el fitness no es una excepción. El auge de los entrenamientos cuantificados, que implican el uso de datos para realizar un seguimiento y mejorar las rutinas de fitness, ha … Read more

Realidad virtual y fitness virtual: entrenamientos interactivos

by

Cuando se trata de fitness, encontrar la motivación para hacer ejercicio puede ser un desafío para muchas personas. Ya sea por la misma vieja rutina o por la falta de entusiasmo, mantenerse dedicado a un régimen de ejercicios puede resultar difícil. Sin embargo, el auge de la tecnología de realidad virtual (VR) ha revolucionado la … Read more

Realidad aumentada y fitness virtual: entrenamientos interactivos

by

Realidad aumentada y fitness virtual: entrenamientos interactivos En los últimos años, la realidad aumentada (AR) y la realidad virtual (VR) se han vuelto cada vez más populares en la industria del fitness. Estas tecnologías han abierto un mundo completamente nuevo de entrenamientos interactivos, permitiendo a los usuarios participar en experiencias de fitness inmersivas como nunca … Read more

Crear 74 nuevos entrenamientos en Apple Watch con la aplicación SmartGym.

by
Craft 74 new workouts on Apple Watch with SmartGym app

Tiempo de ponerse en forma con SmartGym 7 para Apple Watch. O al menos en forma. Foto: SmartGym La aplicación SmartGym ya es muy querida por los usuarios de Apple Watch, y su actualización reciente agrega más de 70 nuevos entrenamientos y mucha funcionalidad conveniente. Y es considerada tan buena que actualmente compite contra otras … Read more